Trekking & Yoga

Lazer e Equilíbrio

Dando continuidade ao projeto de proporcionar  um contato único com a natureza, a Prata Expedições em parceria com o Espaço Chandra Yoga realizará a segunda edição do Trekking & Yoga – Lazer e Equilíbrio. A programação consiste na prática de um trekking com a oportunidade de avistamento de paisagens naturais, rapel em paredão de 35 m (opcional),  para então, ser finalizado com uma aula de yoga ministrada pela instrutora Silvia Diccetti.

 

O TREKKING

Trekking – Subida do Cristo, Dedo de Deus / Poços de Caldas MG

Atrativos: Paisagens naturais, Cristo, mirante sobre a cidade, Pedra Dedo de Deus.

Dificuldade: Moderada.

Característica da trilha: Caminhada de 10 km ida e volta, subindo sentido Cristo, após, Pedra Dedo de Deus e retorno.  

 

O RAPEL

Rapel – Dedo de Deus / Poços de Caldas MG

Dificuldade: Leve.

Característica do rapel: Rapel em paredão de 35 metros.  

 

O YOGA

O yoga traz equilíbrio, ajuda a prevenir lesões, trabalha a parte respiratória, o foco, atenção, trabalho em grupo, harmonia e paz, confiança. Em conjunto com o trekking, tende a aumentar todos esses benefícios, pois necessitamos destes benefícios para fazer um trekking de excelência. O yoga assim como o trekking, propicia bem-estar, aumenta a força muscular, diminui o risco de doenças, melhora o equilíbrio, é estimulante. Pratique, antes que você precise. Corpo e mente em movimento!  

Dicas e informações!                                                      

O que inclui:

• Orientação e companhia para o grupo em diversas trilhas da região com intuito de conscientização e preservação do meio ambiente;
• Guia Local;
• Taxa de visitação;
• Condutor de esporte aventura;
• Atividade trekking;
• Atividade rapel (opcional);
• Aula de yoga;
• Seguro tríade;
• Equipamentos de segurança e primeiros socorros.

  O que não inclui:

• Bebidas;
• Transporte;
• Alimentação;
• Gastos extras.

  O que levar:

• Utilizar roupas confortáveis que não restrinjam seus movimentos;
• Tênis ou bota de trekking;
• Agasalho leve;
• Capa de chuva;
• Chapéu ou boné;
• Mochila pequena;
• Cajado ou bastão de caminhada;
• Lanche para uma parada;
• Cantil ou garrafa de água – mínimo 1,50 litros de capacidade;
• Óculos de sol, aconselhável;
• Filtro solar, indispensável;
• Repelente;
• Câmera fotográfica ou celular, para quem gosta de registrar suas aventuras.

  Solicitação de lugares:

– Para solicitar a confirmação dos lugares, haverá a necessidade de pagamento de um sinal de 50% a ser deduzido do valor total do pacote no restante do pagamento.

– Cancelamento e/ou alteração por parte do responsável do grupo, o valor do sinal não será reembolsado no caso de desistência por parte do cliente, uma vez confirmada a viagem.

– Se ocorrer cancelamento da programação por parte da operadora, o valor pago à título de sinal será devolvido integralmente ao cliente.

– Preços e condições sujeitos à alteração sem prévio aviso.  

Esclarecimentos:

– O valor apresentado em nosso site é embasado em tarifas promocionais básicas.

– O roteiro poderá ser alterado em função de condição meteorológica e/ou adversas, inerentes ao turismo de aventura e ecológico.

– Valores em reais (R$), calculados por pessoa, de acordo com número mínimo de pagantes.  

Documentação necessária: Apenas CPF.

Local: Mirante do Cristo / Pedra Dedo de Deus – Poços de Caldas/MG

Local de saída: Agência Receptiva Prata Expedições – Águas da Prata/SP / Estação Fepasa – Poços de Caldas/MG

Horário de saída: 07h30 / 08h15

Data da atividade: 17 de agosto de 2019.

Tarifário:  Trekking + Yoga: R$ 105,00 por pessoa.

Trekking + Rapel + Yoga: R$ 175,00 por pessoa.

Transporte (opcional): R$ 40,00 por pessoa.  

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