Trekking & Yoga
Lazer e Equilíbrio
Dando continuidade ao projeto de proporcionar um contato único com a natureza, a Prata Expedições em parceria com o Espaço Chandra Yoga realizará a segunda edição do Trekking & Yoga – Lazer e Equilíbrio. A programação consiste na prática de um trekking com a oportunidade de avistamento de paisagens naturais, rapel em paredão de 35 m (opcional), para então, ser finalizado com uma aula de yoga ministrada pela instrutora Silvia Diccetti.
O TREKKING
Trekking – Subida do Cristo, Dedo de Deus / Poços de Caldas MG
Atrativos: Paisagens naturais, Cristo, mirante sobre a cidade, Pedra Dedo de Deus.
Dificuldade: Moderada.
Característica da trilha: Caminhada de 5 km ida, subindo sentido Cristo, após, Pedra Dedo de Deus, retorno para rampa de voo livre, prática de yoga e retorno com veiculo para cidade.
O RAPEL
Rapel – Dedo de Deus / Poços de Caldas MG
Dificuldade: Leve.
Característica do rapel: Rapel em paredão de 35 metros.
O YOGA
O yoga traz equilíbrio, ajuda a prevenir lesões, trabalha a parte respiratória, o foco, atenção, trabalho em grupo, harmonia e paz, confiança. Em conjunto com o trekking, tende a aumentar todos esses benefícios, pois necessitamos destes benefícios para fazer um trekking de excelência. O yoga assim como o trekking, propicia bem-estar, aumenta a força muscular, diminui o risco de doenças, melhora o equilíbrio, é estimulante. Pratique, antes que você precise. Corpo e mente em movimento!
Dicas e informações!
O que inclui:
- Orientação e companhia para o grupo em diversas trilhas da região com intuito de conscientização e preservação do meio ambiente;
- Guia Local;
- Taxa de visitação;
- Condutor de esporte aventura;
- Atividade trekking;
- Atividade rapel (opcional);
- Aula de yoga;
- Seguro tríade;
- Equipamentos de segurança e primeiros socorros;
- Hospedagem com café da manhã em quarto duplo standard;
- Transporte saindo da cidade de São Paulo.
O que não inclui:
- Bebidas;
- Alimentação;
- Gastos extras.
O que levar:
- Utilizar roupas confortáveis que não restrinjam seus movimentos;
- Tênis ou bota de trekking;
- Agasalho leve;
- Capa de chuva;
- Chapéu ou boné;
- Mochila pequena;
- Cajado ou bastão de caminhada;
- Colchonete, tecido, canga ou algo nesse sentido, para prática do yoga;
- Lanche para uma parada;
- Cantil ou garrafa de água – mínimo 1,50 litros de capacidade;
- Óculos de sol, aconselhável;
- Filtro solar, indispensável;
- Repelente;
- Câmera fotográfica ou celular, para quem gosta de registrar suas aventuras.
Solicitação de lugares:
– Para solicitar a confirmação dos lugares, haverá a necessidade de pagamento de um sinal de 50% a ser deduzido do valor total do pacote no restante do pagamento.
– Cancelamento e/ou alteração por parte do responsável do grupo, o valor do sinal não será reembolsado no caso de desistência por parte do cliente, uma vez confirmada a viagem.
– Se ocorrer cancelamento da programação por parte da operadora, o valor pago à título de sinal será devolvido integralmente ao cliente.
– Preços e condições sujeitos à alteração sem prévio aviso.
Esclarecimentos:
– O valor apresentado em nosso site é embasado em tarifas promocionais básicas.
– O roteiro poderá ser alterado em função de condição meteorológica e/ou adversas, inerentes ao turismo de aventura e ecológico.
– Valores em reais (R$), calculados por pessoa, de acordo com número mínimo de pagantes.
Documentação necessária: Apenas CPF.
Local: Mirante do Cristo / Pedra Dedo de Deus – Poços de Caldas/MG
Local de saída: Rua São Leonardo, 54 – São Paulo / SP
Horário de saída: 20h00 do dia 16 de agosto de 2019.
Data da atividade: 16, 17 e 18 de agosto de 2019.
Tarifário: Trekking + Yoga: R$ 405,00 por pessoa.
Trekking + Rapel + Yoga: R$ 475,00 por pessoa.
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